✨ Türchen Nr. 24: In mir zu Hause – das größte Geschenk

00:00:00: Meine lieben hallo zum heilig abend der vierundzwanzig december.

00:00:04: unglaublich ihr habt uns wieder durch den kompletten advent begleitet.

00:00:07: vielen vielen dank an der stelle.

00:00:09: wir hoffen wir konnten euch mit jedem türchen eine schöne werzeit oder impuls mitgeben für den advent.

00:00:14: ihr seid gut durchgekommen.

00:00:15: oder glücksglas müsst ihr prall gefüllt sein.

00:00:18: jetzt also oder Gut beschriftet, wie auch immer.

00:00:24: Ja, schön, dass ihr auf jeden Fall wieder mit dabei wart und eine hoffentlich schöne Zeit hattet.

00:00:28: Vielleicht auch neue Erkenntnisse, die ihr mit ins neue Jahr nehmt.

00:00:31: Und ja, tatsächlich auch mal Momente, wo ihr vielleicht wieder bei euch Wart mehr denn je, weil ihr unterm Jahr im Hamsterrad geht dann doch mal viel Zeit für sich selbst verloren.

00:00:41: Und deswegen wollen wir euch heute sozusagen einen ja Impuls geschenk unter den Baum legen.

00:00:45: Das dürfte von uns noch abschließen zu unserem Adventskalender mitnehmen, denn ihr dürft heute mal nicht nur die Gedanken rund um.

00:00:52: Geschenke, also physische Geschenke streifen lassen, sondern es geht heute wirklich mal um das Gefühl, dass ihr nur bei euch seid.

00:00:59: Also beschenkt euch in dem Sinne einfach selbst, in dem ihr mal einen Moment einfach für euch nehmt, zur Ruhe kommt, vielleicht mal kurz in Gedanken geht, einfach mal gar nix überlegen, was man muss oder was heute noch ansteht, sondern vielleicht auch mal drückt zu blicken nochmal auf das Ja oder die Zeit, die ihr jetzt einfach schon bis zum heutigen Punkt hattet.

00:01:19: Und dann dürft ihr euch mal mit der rechten Hand.

00:01:22: auf die linke Schulter klopfen und sagen, ich bin stolz auf mich.

00:01:25: Ja, unbedingt.

00:01:26: Und Adrien, das ist doch ein sehr schönes Gefühl überhaupt, wenn man sich bei sich selber zu Hause fühlt, oder?

00:01:31: Auf jeden

00:01:31: Fall.

00:01:31: Also ich habe das wirklich, ich bin in meinem Leben schon so oft umgezogen.

00:01:35: Studium, Ausland, war es auch immer.

00:01:38: Aber ich habe mich überall wohl gefühlt.

00:01:39: Warum?

00:01:40: Weil ich mich in mir zu Hause fühle.

00:01:41: Und das ist so ein schönes, sicheres, starkes Gefühl.

00:01:44: Und daraus kann so viel erwachen und erwachsen.

00:01:48: Aber wenn wir natürlich immer nur am Rennen sind und ... gar nicht so mehr spüren, wer sind wir, was brauchen wir, was tut uns gut, wann brauchen wir eine Pause, dann verlieren wir ganz oft dieses Gefühl von in uns zu Hause sein.

00:02:00: Und wirklich heute am vierundzwanzigsten beschenkt euch selbst.

00:02:04: Ich weiß, der Tag ist super voll, auch ich habe jetzt gleich noch die nächsten Termine.

00:02:09: Nichtsdestotrotz werde ich mir heute noch eine Stunde für mich nehmen, um wirklich zu sagen nochmal, okay, worauf bin ich stolz?

00:02:16: Wie fühlt sich es an, mir zu Hause zu sein?

00:02:18: Und wie kann ich das beispielsweise seit Jahrtausend sechsundzehn sich noch viel öfter in den Alltag integrieren?

00:02:23: Weil dieses Gefühl immer wieder hervorzuholen und auch so dieses, für mich ist es immer dieses innere Licht leuchten zu lassen.

00:02:29: Das ist so wohltuend für mich, aber dann natürlich auch für mein Umfeld, für mein Business, für alle, die mit mir in Berührung kommen.

00:02:36: Absolut.

00:02:36: Ich finde, es geht auch um eine gewisse Dank.

00:02:38: sich selber gegenüber, also vielleicht haben viele von euch auch Zeiten hinter sich, wo sie vielleicht zu Anfangs gedacht haben, das packe ich nie und sie haben es geschafft oder ihr hattet irgendwelche Herausforderungen, die auf eurem Weg standen.

00:02:50: Man darf sich da selber auch mal dankbar sein.

00:02:52: oder mir geht es oft so, dass ich dann einfach reflektiere und dankbar bin für das, was ich habe.

00:02:57: Also weil es ist nicht selbstverständlich, dass wir ein warmes Bett haben, dass wir die Heizung haben, die automatisch irgendwie aufgetreten werden kann, dann kommt warm.

00:03:05: Wir haben vollen Kühlschrank, wir gehen einkaufen selbstverständlich.

00:03:08: Wir haben eine Riesenauswahl, wir müssen nicht Hunger leiden mehr.

00:03:11: Wir leben in keinem Kriegsgebiet.

00:03:13: Auch das ist schon mal ein Riesenpunkt.

00:03:15: Gott bewahre hoffentlich auch nie wieder.

00:03:17: Wir sind gesund.

00:03:18: Gesundheit ist das aller.

00:03:20: Allerwichtigste, weil wie heißt es so schön, wir haben tausend Wünsche, wenn wir gesund sind.

00:03:25: Ein Kranke hat nur

00:03:25: einen.

00:03:26: Und von dem her, ich erlebe das oft, ich habe Menschen, die chronische Krankheiten haben, die werden sie ihr Leben lang haben, teilweise wissen sie, dass es endlich sein wird.

00:03:35: Und da kriege ich immer gerade auch zu solchen Zeiten eine Demut und denke mir, hey, sei froh, du kannst jeden Tag aufstehen, du kannst selbstverständlich laufen, du kannst ins Auto sitzen und Auto fahren.

00:03:45: Du bist selbstständig, hast eigentlich deinen Arbeitsplatz so wie du ihn dir wünscht und hast da keine Verpflichtung.

00:03:51: Und ich glaube, da dürfen wir auch mal dankbar sein für all das, was wir eigentlich haben.

00:03:55: Ja, für all die großen und kleinen Sachen uns eben nicht für selbstverständlich nehmen, dass es denn so ist.

00:03:59: Und das Schöne ist, wenn wir den Fokus auf das positive richten, dann kommt auch mehr Positives.

00:04:04: Wenn wir es aufs negative richten, was uns fehlen, dann kommt auch mehr Negatives, weil wir dann nur darauf schauen.

00:04:09: Aber dieses positive, dieses dankbare, das ist so eine starke Kraft.

00:04:13: Und klar, das wird oft ein bisschen lächerlich gemacht, weil viele dann sagen, Jo, was soll das schon drehen?

00:04:18: Ich verspreche euch, das bringt richtig viel.

00:04:20: und also diese Dankbarkeit, wirklich, wenn ihr etwas mit ins neue Jahr nehmt, dann die Dankbarkeit.

00:04:25: Also heute natürlich für was seid ihr dankbar, für was seid ihr euch selbst dankbar, vielleicht auch für euer Leben.

00:04:31: Und dann aber etablier das ja gerne als neues Ritual in sechsundzwanzig, weil das ist schon große Veränderung im ganzen Leben, wenn man seinen Fokus schiftet auf das, was schön und gut ist.

00:04:42: Absolut.

00:04:43: Wie heißt es so schön?

00:04:44: Weißt du, wenn es schön ist?

00:04:45: Wenn es schön ist?

00:04:46: Ja.

00:04:46: Und ich muss ehrlich sagen, ich finde auch immer wieder unsere Folgen unglaublich schön.

00:04:50: Ich nehme es sehr gerne mit dir auf.

00:04:51: Liebe Isabel, es macht richtig Spaß.

00:04:53: Und ich glaube, alle die einschalten, merken das auch.

00:04:55: Wir sind hier wie wir sind.

00:04:57: Und es macht es unglaublich Spaß, euch damit auch Geschenke mitzugeben für den Alltag.

00:05:01: Und von dem her, ja, ich würde mal sagen, Merry Christmas an der Stelle.

00:05:05: Lasst euch gut gehen, vielleicht mit euren Lieben heute Abend bei dem schönen Essen und natürlich auch gerne bei Füßen.

00:05:11: geschenken, das habt ihr euch natürlich auch verdient.

00:05:14: Wir sind ganz ganz stolz auf euch, denn ich denke allein schon die Entscheidungen diesen Podcast zu verfolgen zeigt, dass ihr ja auch gerne an und mit euch arbeitet und das finde ich ganz ganz toll und wir beide können das nur bestätigen, das ist auch wichtig im Leben in der Form, wenn man einfach tatsächlich vorankommen möchte oder auch seinen Weg so gehen möchte wie es erfüllend ist und das gehen wir euch auch mit natürlich für die Zeit jetzt nach Weihnachten, für den Jahreswechsel.

00:05:38: Vielleicht habt ihr auch schon eure Liste geschrieben an, was wir euch alles vornehmen.

00:05:42: Da drücken wir euch die Daumen, wünschen euch ganz viel Kraft, begleiten euch natürlich auch gerne wieder, wenn ihr möcht.

00:05:47: Und von dem her, ja, Isabel, sag mal doch einfach frohe Weihnachten.

00:05:51: Frohe Weihnachten, vielen Dank fürs Einschalten, reinhören, wir sind sehr dankbar für euch.

00:05:55: Und jetzt wünschen wir euch wirklich besinnliche, ruhige und wunderschöne Weihnachtstag.

00:06:00: Ja, und wir machen eine kleine Weihnachtspause, also seid da nicht irritiert.

00:06:04: Aber auch wir möchten natürlich Zeit mit unseren Lieben verbringen und auch einmal dank... sein auf das was alles dieses jahr passiert ist.

00:06:10: wir sind ganz ganz stolz auf euch.

00:06:11: lasst durch gut gehen lasst durch reich beschenken und wir hören uns nach der weihnachtspause

00:06:15: bis nächstes jahr.