✨ Türchen Nr. 21: Wendepunkt Wintersonnenwende – Was darf bleiben, was darf gehen?

00:00:00: Der einundzwanzigste Dezember, und damit öffnet sich das einundzwanzigste Türchen, unsere selbstverständlich Adventskalendars und Adrien.

00:00:10: Weißt du, welcher besonderer Tag heute ist?

00:00:13: Ein Tag, auf den ich mich sehr freue, besonders in der Winterzeit, wo es nämlich immer grau und schmute liegt draußen ist und teilweise gar nicht richtig hell wird, denn es ist der Tag der Winter Sonnenwende.

00:00:22: Und für alle, die sagen, was für eine Wende?

00:00:24: Also, pass mal auf, nämlich heute ist der Wendepunkt, nämlich die längste Nacht.

00:00:29: Und ab jetzt, meine Lieben, wird es tatsächlich wieder heller.

00:00:32: Da freue ich mich ja immer sehr drauf.

00:00:34: Und ich finde, man merkt es dann auch relativ schnell, dass es dann wirklich auch schnell heller wird.

00:00:38: Und dann ist auch das Gemüt wieder heller, wenn es länger draußen Tageslicht ist und mal einfach auch länger was tun kann draußen und nicht denkt, oh, es ist schon zu sechzehn Uhr, jetzt wird es eh gleich dunkel, jetzt kann ich nichts mehr machen.

00:00:48: Absolut.

00:00:49: Also ich freue mich da immer drauf.

00:00:50: Ich habe schon gesagt, ich bin irren Sonnenmensch.

00:00:52: Und im Sommer zum Beispiel liebe ich das, wenn es morgens schon so hell ist.

00:00:55: Ich bin viel fitter.

00:00:56: Also ich starte direkt mit Motivation und guter Laune.

00:00:59: Und jetzt so, wenn es noch so dunkel und kalt.

00:01:02: Also da muss ich mich schon sehr überwenden.

00:01:03: Von dem her freue ich mich auf diesen Tag.

00:01:06: Und tatsächlich ist das ja auch von rein von den Ritualen her heute ein ganz besonderer, wichtiger Tag.

00:01:12: Denn heute, du hast schon gesagt, ist eine Wende.

00:01:15: Und heute darf man sich mal überlegen, was möchte ich denn loslassen, was darf im alten Jahr bleiben und was möchte ich mitnehmen ins Neue, bzw.

00:01:23: was möchte ich da kreieren?

00:01:24: Ja, also was ich natürlich loslassen will, das habt ihr jetzt schon erfahren.

00:01:27: Also meine Wende ist schon vollzogen.

00:01:31: aber vielleicht kommt noch noch mal eine heute.

00:01:33: Lass mich mal überraschen, was noch so alles passiert.

00:01:35: Also es ist auf jeden Fall interessant und ich glaube an allen eine schöne Aufgabe da wirklich mal sich bewusst zu machen, was möchte ich denn nicht mehr mitnehmen.

00:01:43: Also da darf heute echt ein Wendepunkt sein für euch, auch gedanklich und es ist echt ein schöner Moment.

00:01:48: Also für mich war total befreiend, so viel kann ich schon mitgeben, zu wissen, hey cool, das darf ich jetzt loslassen.

00:01:55: Und es ist wirklich sinnvoll, sich da auch Zeit dafür zu nehmen und zu reflektieren, hey, was war denn in den Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr- und Jahr-

00:02:23: und Jahr- und Jahr- und Jahr-.

00:02:25: Ja und ich finde ja auch so jede Veränderung in der Hinsicht ist für mich zumindest immer auch ein Stück bei den Wachstum.

00:02:31: Also das merke ich schon mit allem was sich verändert wach sich wieder an der Aufgabe an dem neuen es ist ein neue Beginn.

00:02:37: also ich glaube in dem Moment wo es sich da was verändert auch innerlich wächst man wieder dran man entwickelt sich neu man beginnt vielleicht was komplett neu ist von sich zu entdecken.

00:02:45: und das macht auch Spaß finde ich weil man plötzlich merkt okay krass ja cool da könnte ich immer mal dahin gucken und das tut mir gut und ich glaube das können wir euch auch als Aufgabe Glücksglas mitgeben, dass er damals mit diesen Gedanken eben was darf sich verändern, was darf ja im alten Jahr bleiben.

00:03:01: Einfach mal den Gedanken aufschreibt, nämlich was beginnt heute innerlich für euch damit auch Neues.

00:03:06: Und macht es euch wirklich gemütlich, nehmt euch ein leckeres Getränk, nehmt ein paar Kerzen, vielleicht habt ihr auch zwölf gekauft, so wie ich, sondern könnt ihr Kerzen mehr machen.

00:03:14: und nehmt euch Zeit, gönnt euch Ruhe, machts Handy aus und spürt wirklich rein, okay, was darf bleiben, was darf neu in mir wachsen.

00:03:23: Ja,

00:03:23: da wünschen wir euch ganz, ganz tolle Momente für die ein oder anderen auch Emotional mit Sicherheit, weil da verändert sich schon was, wenn man eine Entscheidung in der Hinsicht trifft.

00:03:32: Aber auch, ihr werdet sehen, ein wunderbarer Neu beginnen und da kann man sich dann auch wieder richtig darauf freuen und man hat ja auch wieder ein Ziel, worauf man hinblickt.

00:03:39: Und das ist auch ein wirklich ganz großer Schritt raus aus dem Hamsterrad, rein in die Erfüllung, wenn man mutig genug ist, neue Schritte zu gehen, Wachstum in Kauf zu nehmen, weil das ist natürlich auch immer mal herausfordernd.

00:03:51: Mut steht am Anfang des Weges und Glück eben am Ende.

00:03:54: Deswegen ganz viel Mut für euren Weg und ganz viel Glück dann am Ende des Weges.

00:03:58: Ja und welches Buch ich mal gelesen habe, mir sehr gefällt, es trägt den Titel und das habe ich mir auch so ein bisschen zum Thema Mut gemerkt, dass es der Weg zur Freiheit ist, der Mut.

00:04:07: Ah, schön.

00:04:07: Ja, super.

00:04:08: Passt natürlich perfekt.

00:04:10: Gehören da auch solche Wendepunkte im Leben dazu.

00:04:12: In dem Sinne geben wir euch das einfach mal mit.

00:04:14: Schauen wir mal, was es mit euch macht.

00:04:15: Schauen wir mal, was da aufkommt vielleicht.

00:04:17: Und dann wünschen wir euch ganz tolle Wendepunkte im Leben und auch für das nächste Jahr.

00:04:21: dann eben.

00:04:22: Ja, und sind wir mal gespannt, wenn ihr Momente habt, die ihr vielleicht mit uns teilen wollt, weil es eine ganz tolle Erkenntnis war, die ihr da bekommen habt, dann gerne, gerne, gerne.

00:04:30: Wir sind ja der Podcast eben auch für Persönlichkeitsentwicklung.

00:04:33: Das heißt auch da können wir mal gucken, was hat es denn mit euch gemacht?

00:04:36: Und vielleicht wollen wir das ja auch mit anderen Teilen.

00:04:38: Definitiv.

00:04:39: Und es ist super spannend, wenn ihr nächstes Jahr dann das nochmal lest, um zu schauen, okay, was hat sich denn verändert, so wie bei dem Adrian Beispiel.

00:04:46: Absolut.

00:04:47: Das ist manchmal auch ganz kurios.

00:04:48: Nehmen Sie einen schönen Abend und viel Spaß bei Bauchschreiben.

00:04:53: Ja, viel Spaß euch.

00:04:53: Bis dahin.